いぬいぬ日記Z

と、言うわけでだいぶ気落ちしてましたが、しょんぼりしててもしかたないやね。

生活のきほんを守ろう
今、脇の傷がちっくと痛いんだけど、これはそのうち治るはず。まだしばらくは元気に暮らせるはず。幸いなことに今のところご飯は何でも食べられるし歩けるし、あと何日かわからないけど色々楽しむようにしよう。
・ちゃんと眠る
・ちゃんと食べる
・とりあえず朝の習慣など続ける（瞑想や習字や散歩）

ネガティブ・ケイパビリティ
さいきん図書館で借りた本で帚木蓬生「ネガティブ・ケイパビリティ」というのを読んだの。これは読み物として面白かった。表題については「答の出ない状況に耐える力」不確実さに耐える、不安や曖昧さに振り回されずそれをかかえながら生きる、ってなことらしい。平常心だねー

わたしの好きな歌
主よみこころなさせたまえ　という気持ちです。